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Livre

Votre essentiel du Yoga

De son origine à la pratique

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Description

Le Yoga est en vogue de même que la méditation. Il s’agit d’un phénomène de mode, mais aussi
d’une réponse à un besoin qui est, au moins double : celui de pouvoir résister au stress et celui
de “bouger” et de retrouver le moyen de se recentrer. Cette mode qui refait surface de manière
régulière, voire cyclique, montre à quel point nos contemporains cherchent des solutions à leur
incapacité à “faire face”, leur défaut de concentration, leur manque de sommeil, leur déficience
d’énergie … en un mot, leur mal être.
Cependant, nous devons noter que si le Yoga est très connu, il est aussi très mal connu.…

Gill-Eric Leininger Molinier/Editions Dauphin

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